高压100低压60心跳60正常吗_39问医生

高压100低压60心跳60正常吗

王俊心血管内科副主任医师

上海市第一人民医院三级甲等

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高压一般是指收缩压，低压一般是指舒张压，心跳60一般是指心率60次/分。收缩压100mmHg，舒张压60mmHg心率60次/分一般是正常的。正常成年人的血压收缩压在90~139mmHg，舒张压在60~89mmHg。而心率的正常范围是60~100次/分，所以收缩压100mmHg，舒张压60mmHg心率60次/分在正常范围内，属于正常情况。如果患者没有出现不适症状，一般不需要进行特殊治疗。建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免熬夜以及过度劳累，以免引起血压异常的情况。另外，患者在饮食上也要注意保持清淡饮食，避免食用高盐、高脂、辛辣等刺激性食物，如咸菜、肥肉、辣椒等，以免加重病情。同时，患者可以适当进行有氧运动，如慢跑、游泳等，有助于提高身体抵抗力，增强抗病能力。

2023-08-16 浏览100次

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