高压100指收缩压100mmHg，低压60指舒张压60mmHg。收缩压100mmHg，舒张压60mmHg一般是正常的。
血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力，它是推动血液在血管内流动的动力。正常血压值为收缩压90-139mmHg，舒张压60-89mmHg。因此收缩压100mmHg，舒张压60mmHg是在正常血压范围内的，患者无需过度担心。
建议血压正常的人群在日常生活中要保持平稳的情绪，避免剧烈运动，饮食上尽量以清淡易消化的食物为主，避免摄入过多油脂和盐分。如果出现头晕、乏力、心慌等不适症状，则需及时就医检查。
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