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如何改善因缺乏锻炼导致的身体状况

曾钢 骨科 主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三级甲等
咨询
针对常见的因缺乏功能锻炼引起的身体状况，建议积极展开日常的功能锻炼。
如果需要，可以寻求当地康复师的专业指导进行系统的康复训练。这样有助于改善症状，提升身体机能。记住，持之以恒是关键。
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2025-02-25 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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