39问医生

转呼啦圈对胃有害吗？还是暖胃。谢谢医生

钱婀娜 消化内科 副主任医师
郑州人民医院 三级甲等
咨询
你好，转呼啦圈对胃部是没有多大的影响的，尽量不要在空腹的时候过度的运动。平时可以适当多参加一些有氧的户外运动，呼啦圈是属于健康的运动项目，可以适当的转呼啦圈，要养成良好的生活作息习惯，保持心情舒畅，情绪稳定，不要熬夜，保证睡眠。
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2023-03-01 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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