39问医生

每天吃多少巧克力容易发胖？

杨俊琴营养科

医院三级甲等

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你好，不是某样食品可以使人发胖。肥胖的原因是：体内摄入的热量远远超过消耗的热量，这多余的热量就会以脂肪的形式储存在体内。表现出的就是肥胖。所以，如果你吃的食物提供的能量正好维持日常活动，那么每日多吃两条巧克力，连续一段时间就会发胖；如果你吃的物能量不足消耗的，那么吃条巧克力，也没什么。

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2013-08-03 浏览100次

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