胶原蛋白粉真的能让皮肤变饱满吗?常吃是

杨俊琴 三甲
医院 营养科

你好。有一定的作用，但还不如多吃富含优质蛋白质的食物（蛋肉禽鱼奶）来的实惠且有效呢。如果你要吃胶原蛋白粉，记得搭配VC一起吃。因为VC有促进胶原蛋白吸收的作用。阿胶是马科动物的皮去毛熬成的胶，是一定胶原蛋白。但能否增加弹性，就不得而知了。建议用食物补。

2013-08-08 15:59 举报
肥胖症 就诊必看
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就诊科室： 内分泌
是否医保： 否
治疗费用： 不同医院收费标准不一致，市三甲医院约（3000 —— 5000元）
就诊准备： 无特殊要求，注意休息。
并发疾病：
多囊卵巢综合征 糖尿病 高尿酸血症
相关检查：
身体质量指数 体脂率 克托莱指数 BMI指数 血脂 性激素六项检查
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