39问医生

便秘喝开水好还是凉水好

钱婀娜 消化内科 副主任医师
郑州人民医院 三级甲等
咨询
您好,便秘喝开水好还是喝凉水好?这个情况下建议喝一些温开水更有利于促进排便的,而且要注意多吃一些新鲜水果蔬菜,补充一些酸奶,坚果,粗粮,避免辛辣刺激性的食物。平时的话建议您要注意多进行运动,而且注意生活规律,保持良好的情绪,避免压力大。
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2023-03-01 浏览100
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