睡眠是人体机能恢复的过程，如果长期的睡眠不好的话，那么就是可能导致一些躯体的不适的情况的了，所以的话，睡眠是很重要的，是什么都不能代替的了。这个一般的话，建议还是不要熬夜了，要规律的睡眠习惯，要健康的生活习惯等，都是可以帮助的了。
39问医生
都说熬夜不好，最近开始要上晚班，天天是
邓燕
全科
主治医师
云南省精神病医院
三级甲等
咨询
66
2018-06-30
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文
相关科普
相关医院
健康问答
健康资讯
医院推荐
适用药品
- 2025-04-09双肺中间有个肿瘤
- 2025-04-09输尿管肿瘤
- 2025-04-08嗜络细胞瘤能活多久
- 2025-04-13头部长了肿瘤可以做手术需要多少钱
- 2025-04-13头部有脑瘤的症状
查看更多
- 2024-09-17药物中毒会自愈吗
- 2024-09-20轻微食物中毒会自愈吗
- 2024-04-23精子活力低与熬夜有关系吗
- 2024-09-09豆角煮了10分钟还会中毒吗
- 2023-11-14大排畸10分钟做完正常吗？
查看更多
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
阿戈美拉汀片
晚必安酸枣仁油软胶囊
保婴丹
Copyright © 2000-2025 39.net
