39问医生
为什么我白天睡了8.9个小时,上晚班还
张英杰
中医科
医师
招商社区卫生服务中心
咨询
你好,根据你的描述,初步判断你为脾胃气虚证,补益脾胃之气,可以起到调理气血,促进睡眠的效果。
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2013-04-24
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本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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