膝盖后面的腿窝筋酸疼，可能是由于过度劳累、外伤、腘窝囊肿等原因导致。
1、过度劳累
患者如果进行长时间的跑步、爬山等剧烈运动，可能会导致腿部肌肉过度劳累，从而出现上述症状。患者可以适当休息，或者通过热敷、按摩等方式缓解症状。
2、外伤
如果患者膝盖后面的腿窝受到撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而出现上述症状。患者可以在24小时内进行冰敷，促进血管收缩，缓解疼痛。48小时后可以进行热敷，促进局部血液循环，缓解症状。必要时，患者也可以在医生指导下使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体类抗炎药进行治疗。
3、腘窝囊肿
腘窝囊肿是指腘窝深部滑囊肿大或膝关节滑膜囊向后膨出的一种疾病，主要是由于久坐、久站等原因导致。患者会出现膝盖后面的腿窝筋酸疼的现象，如果腘窝囊肿体积较大，还可能会出现膝关节酸胀、疼痛等症状。如果患者囊肿体积较小，可以通过热敷的方式进行缓解，如果患者囊肿体积较大，则需要通过手术的方式进行治疗。
除此之外，半月板损伤、腰椎间盘突出症等疾病也可能会导致上述症状，建议患者及时就医，根据不同的病因进行对症治疗，以免延误病情。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
舒筋健腰丸
吲哚美辛巴布膏
泮托拉唑钠肠溶胶囊
