每天晚上有口干、舌头硬、无唾液、睡眠只

可以在室内使用加湿器，平时不要吃辛辣的食物，减少食盐的摄入，可以喝菊花枸杞茶。如果不缓解，建议到医院中医科就诊进行辨证，明确病因再选择药物进行治疗。