莲子心、枸杞、山楂一般可以一起泡水喝。莲子心味苦，性寒，归心、肾经，具有清心安神、涩精止血的作用。枸杞味甘，性平，归肝、肾、肺经，具有滋肾润肺、补肝明目的作用。山楂味酸，性微温，归脾、胃、肝、肾经，具有消食化积、行气散瘀的作用。这三种中药材没有配伍禁忌，一起泡水喝具有清热解毒、清心除烦、益精明目、补益肝肾的作用，可以改善烦躁不安、失眠多梦、腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精等不适症状。
但需要注意，这三种中药材都性质寒凉，脾胃虚寒的患者要避免饮用，以免加重病情。同时，患者在饮用时需要注意避免过量，以免引起腹胀、腹痛等不适症状。另外，如果患者饮用上述中药材泡的水后出现不适症状，需要及时就医，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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