你好,你自测体质都有大于40分的,这个情况是多种体质都有,处于亚健康状态,要多锻炼,健脾胃,利湿调理下,不要熬夜,注意饮食搭配,辛甘肥厚,刺激食品不要吃,少吃多餐,加强锻炼是很重要的
- 网友****:辛甘肥厚是什么意思?还有就是怎么调理,能不能说下哪些食物最好啊/我还有一个月结婚,需要调理下身体,在怀孕吗?
- 医生回复:这是饮食属性概括,具体那是很多的,讲不清那么多了
- 网友****:最近两年晚上睡觉流口水和我体质也有关系么
- 医生回复:对,脾虚津液统摄无权而容易发生口水自缢现象的