五岁孩子总困多考虑是睡眠不足引起的，也可能是缺钙、消化不良等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、睡眠不足
如果孩子经常熬夜，可能会导致睡眠不足，容易使大脑无法得到充分休息，可能会出现困倦、乏力等症状。建议孩子保持良好的睡眠习惯，避免熬夜，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、缺钙
如果平时摄入的营养元素不足，可能会导致体内缺钙，会使中枢神经兴奋性增高，从而出现身体乏力、失眠、骨骼生长缓慢等症状。建议患者合理增加营养，多吃一些钙含量相对比较高的食物，比如排骨、牛奶等，也可以遵医嘱服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗。
3、消化不良
若是暴饮暴食，可能会加重胃肠负担，使胃肠功能紊乱，会出现腹胀、腹痛等不适症状，还可能会影响食物的消化与吸收，从而出现身体乏力、精神萎靡等症状。患者可遵医嘱口服健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行改善，还要避免暴饮暴食，三餐规律，避免食用过多高脂肪、高热量的食物。
除此之外，也可能是上呼吸道感染、贫血等疾病引起的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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