你好，根据你提供的问题考虑，你目前睡眠不好的话，考虑可以使用何首乌，藤泡水喝的，也可以使用中成药，酸枣仁和龙眼干泡水喝的，都具有一些镇静安神的效果的。你目前有出现失眠症的话，建议你也可以口服酸枣仁颗粒或者是口服复方酸枣仁胶囊，都可以帮助你缓解失眠的。
39问医生
睡眠不好首乌藤可以泡水喝吗？有什么功效？
何宗全
外科
主任医师
铜陵市人民医院
三级甲等
咨询
66
2018-12-11
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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