痛风病人一般可以适量吃枸杞子。
痛风可以喝枸杞，枸杞嘌呤含量低，痛风患者可以饮用枸杞。痛风是由嘌呤代谢障碍或尿酸排泄障碍引起的，痛风患者应避免食用高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、啤酒等。枸杞含有低嘌呤，饮用枸杞不会引起嘌呤的增加，还会增加水的摄入，从而增加尿酸的排泄。因此痛风患者可以喝枸杞，枸杞是一种低嘌呤食物，正确食用不会导致体内血尿酸水平升高并导致痛风发作。同时枸杞还具有养肝明目、降血糖、降血脂、降血压、调节免疫力和美容美发的作用。
建议患者平时可以注意吃一些新鲜蔬菜和水果，减少富含果糖的饮料的摄入。
痛风可以喝枸杞，枸杞嘌呤含量低，痛风患者可以饮用枸杞。痛风是由嘌呤代谢障碍或尿酸排泄障碍引起的，痛风患者应避免食用高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、啤酒等。枸杞含有低嘌呤，饮用枸杞不会引起嘌呤的增加，还会增加水的摄入，从而增加尿酸的排泄。因此痛风患者可以喝枸杞，枸杞是一种低嘌呤食物，正确食用不会导致体内血尿酸水平升高并导致痛风发作。同时枸杞还具有养肝明目、降血糖、降血脂、降血压、调节免疫力和美容美发的作用。
建议患者平时可以注意吃一些新鲜蔬菜和水果，减少富含果糖的饮料的摄入。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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