1、最好把坐椅换成硬板椅，不用软坐椅。
2、每天坐的时间太长，要每个小时要运动几分钟。
3、一点零食都不要吃，吃零食会便秘
4、如果没有时间，你必须坚持每天散步达到三十分钟以上。
5、坚持每天清洗保持卫生，同时外用紫川堂紫川膏来进行治疗，基本上使用7-10天左右，痔疮就会好。
2、每天坐的时间太长，要每个小时要运动几分钟。
3、一点零食都不要吃，吃零食会便秘
4、如果没有时间，你必须坚持每天散步达到三十分钟以上。
5、坚持每天清洗保持卫生，同时外用紫川堂紫川膏来进行治疗，基本上使用7-10天左右，痔疮就会好。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
痔疾洗液
普济痔疮栓
二妙丸
