左脚后跟内侧疼多考虑是慢性劳损引起的，也可能是外伤、足底筋膜炎等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、慢性劳损
如果长期从事体力劳动，可能会使局部肌肉处于收缩状态，从而出现酸胀、疼痛等情况。患者可以注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过局部热敷的方式进行改善。
2、外伤
如果局部受到外力撞击，可能会使局部软组织损伤，从而出现红肿、疼痛等现象，按压时疼痛会加重。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解，一段时间后可以通过热敷的方式进行改善，可遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、活血消痛酊等药物进行治疗。
3、足底筋膜炎
如果长期剧烈运动，可能会使足底筋膜反复牵拉，容易出现无菌性炎症，大部分患者会出现局部红肿、疼痛等现象。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行改善，也可以通过理疗的方式进行治疗。
除此之外，也可能是骨质增生、腰椎间盘突出症、痛风等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
吲哚美辛巴布膏
余麦口咽合剂
消痛贴膏
