左脚后跟底部走路疼痛多考虑是外伤引起的，也可能是缺钙、骨质增生、足底筋膜炎、跟腱炎等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、外伤
若患者不注意安全防护，可能会使左脚后跟底部受到重物击打，可能会出现红肿、疼痛等症状。患者在受伤24小时内可进行冷敷，减少毛细血管的出血，受伤24小时后可进行热敷，促进局部血液循环，缓解疼痛症状。若疼痛症状严重，患者也可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、尼美舒利片等药物，缓解疼痛症状。
2、缺钙
若患者挑食、偏食或者是暴饮暴食，可能会导致身体缺乏钙元素，可能会出现肌肉痉挛、骨骼疼痛等症状。患者要均衡饮食，可以多吃一些含钙量丰富的食物，如豆腐、牛奶等，也可遵医嘱口服碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙片等药物，补充身体所需的钙元素，缓解不适症状。
3、骨质增生
若患者长时间剧烈运动或者是体重过重，可能会使脚后跟部位的骨质发生增生，可能会出现局部疼痛、活动受限等症状。患者要避免剧烈运动，以免加重病情，患者也可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物，缓解疼痛症状。
4、足底筋膜炎
若患者长时间走路或者是长时间站立，可能会使脚底的筋膜发生劳损，可能会出现脚底疼痛、活动后疼痛加重等症状。患者要适量运动，以免加重病情，患者也可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、阿司匹林片等药物，缓解疼痛症状。
5、跟腱炎
若患者长时间剧烈运动或者是长时间站立，可能会使脚后跟部位的跟腱发生炎症，可能会出现脚后跟底部疼痛、活动后疼痛加重等症状。患者要适量运动，以免加重病情，患者也可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物，缓解疼痛症状。
在日常生活中，建议患者保证充足的睡眠时间，避免过度劳累，同时患者应注重清淡饮食，避免食用辛辣刺激的食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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