怕冷怕风经常头疼可能是风寒感冒、肾阳虚、气血不足等原因引起的，需要根据不同的原因选择合适的治疗方法。
1、风寒感冒
风寒感冒主要是由于受到风寒侵袭引起的，患者可能会出现头痛、鼻塞、流鼻涕等症状。患者可以在医生指导下使用风寒感冒颗粒、荆防颗粒等药物辅助改善，平时要注意做好保暖措施。
2、肾阳虚
肾阳虚是指肾脏阳气不足，可能与年老肾亏、房劳过度等因素有关，患者可能会出现怕冷、肢体不温、腰膝酸软等症状。建议患者可以在医生的指导下使用右归丸、金匮肾气丸等药物辅助改善，平时要注意休息，避免过度劳累。
3、气血不足
气血不足是指体内的气与血两者都不足，可能与先天体质虚弱、饮食不节等因素有关，患者可能会出现畏寒肢冷、头晕耳鸣、疲倦无力等症状。建议患者可以在医生的指导下使用八珍丸、归脾丸等药物辅助改善，平时要注意合理膳食，可以适当吃一些羊肉、牛肉等食物。
除此之外，还可能是肝阳上亢、脾虚湿盛、肾精亏虚等原因引起的，建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。
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