医生您好！我就是近一年来脸上反复红肿发_39问医生

医生您好！我就是近一年来脸上反复红肿发

戴溱慧皮肤性病科_皮肤病科主治医师

重庆迪邦皮肤病医院

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作息不规律，休息不够，确实是能导致抵抗力下降的，在日常的调养也要注意几个原则，多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群，或是B群中的 B 6。多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。多休息，勿疲累，适度的运动。以上这些都有助於体内自然产生对抗过敏原的机制。

2013-11-04 浏览100次

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