睡觉醒来胳膊冰凉，多考虑是室内温度过低导致的，也不排除是上呼吸道感染、颈椎病等疾病导致，需要根据病因进行对应的治疗。
1、室内温度过低
可能是患者在睡觉时，将门窗关闭，导致室内温度过低，从而出现身体局部发冷的现象，进而出现上述现象。在日常生活中要多注意休息，晚上睡觉时关好门窗，多开窗通风，症状会逐渐改善。
2、上呼吸道感染
可能是患者身体抵抗力降低，受到细菌或病毒感染，导致上呼吸道黏膜受到炎症刺激，从而出现发热、畏寒的症状，同时出现此类现象。在日常生活中要多吃些高蛋白类的食物，制定合理的锻炼计划，增强自身的抵抗能力，也可以在医生的指导下口服阿莫西林胶囊、青霉素V钾片等药物进行治疗。
3、颈椎病
由于患者睡觉时姿势不正确，或者是长期低头看手机、电脑等电子设备，从而导致颈椎病发作，刺激周围的神经和血管，从而出现上述现象。在日常生活中要多注意休息，注意颈部保暖，晚上睡觉时不要开空调，多注意休息，也可以在医生的指导下口服颈复康颗粒、颈舒颗粒等药物进行治疗。
除此之外，也有可能是脑供血不足、心脏病等原因导致，也会出现上述症状。如果患者出现身体不适，建议及时去医院就医，以免延误病情。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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