你好～你的月经情况是与你的活动量增加后加重了出血的原因，经期应尽量多休息和加强营养及避免过度剧烈的运动和劳累，否则就易出现不适现象，后遗症一般是不会的，注意经期不要参加消耗量大的活动，避免过多行走等，会引起不适和降低免疫力及加重出血
- 网友****：月经后期怎么护理保养下呢？这样会不会导致身体变差啊
- 医生回复：你好～月经期后根据自身情况，无不适的话无需特殊的处理，主要是多注意休息和加强营养，假如是有关节骨骼等疼痛不适可以做做理疗，需要注意保暖，避免受凉
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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