18岁有性生活通常是不算正常的。
18岁已经成年,有正常的性生活通常是不算的。因为18岁的身体各个器官已经发育成熟,一般不会出现功能上的异常,并且性生活属于一种正常的生理需求,适当进行性生活对身体有一定的好处,能够促进体内的血液循环,也可以促进体内的新陈代谢,但是如果过度进行性生活,可能会导致身体劳损,也可能会导致身体虚弱,对身体造成一定的影响。
在日常生活中,需要注意个人卫生,勤换内裤,勤洗澡,但是避免月经期间进行性生活,否则可能会增加患上妇科疾病的概率,比如阴道炎、宫颈炎等,如果出现了妇科疾病,建议患者及时到正规医院的妇科进行检查,并根据引起的病因进行针对性治疗。在日常生活中,还要合理调整饮食习惯,适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、猕猴桃、黄瓜、西红柿等,可以补充身体所需要的维生素,也可以适当吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶、排骨汤等,可以补充身体所需要的营养。