通常情况下，和男友同房半年了没有怀孕可能是由于没有在排卵期同房、精子质量不佳、输卵管堵塞等原因导致，应根据具体原因选择合适的治疗方式。
1、没有在排卵期同房
如果男女双方在同房时，没有采取避孕措施，就有可能会出现半年没有怀孕的情况。此时可以通过使用排卵试纸、B超监测排卵等方式明确排卵期。在排卵期内进行性生活，可以提高受孕概率。
2、精子质量不佳
如果男性的精子活力较低、精子数量较少，也有可能会导致上述情况。此时可以在医生的指导下使用生精片、五子衍宗丸等药物进行治疗。同时，还可以多吃一些富含锌、硒、维生素的食物，如生蚝、海带、鸡蛋等。
3、输卵管堵塞
如果女性的输卵管堵塞，精子与卵子无法结合，也可能会导致上述情况。此时可以通过输卵管通液术、输卵管造口术等方式进行治疗。同时，还可以多吃一些富含维生素、蛋白质的食物，如苹果、鸡蛋、牛奶等，对身体的恢复有一定的帮助。
除上述原因外，还可能与子宫内膜异位症、子宫肌瘤、卵巢囊肿等因素有关。建议及时就医，完善相关检查后，遵医嘱进行对症治疗。
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