拉肚子医学上称为腹泻，高危行为一个月后腹泻多考虑是饮食不当引起的，也可能是急性胃肠炎、胃肠功能紊乱等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、饮食不当
若是进行高危性行为后不注意饮食健康，经常吃辛辣油腻食物，可能会加重胃肠负担，从而出现大便性状改变、腹部疼痛等不适症状。建议患者改变不良的饮食习惯，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣油腻食物进行缓解。
2、急性胃肠炎
如果高危行为后不注意腹部保暖，可能会导致胃肠道受到细菌入侵诱发急性胃肠炎，大部分患者会出现腹泻、腹痛等不适症状。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等药物进行改善，同时要注意多加休息，避免过度劳累。
3、胃肠功能紊乱
如果存在高危行为，可能会导致胃肠功能紊乱，会出现腹痛、腹泻、恶心等不适症状。患者可遵医嘱口服双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行改善，同时要避免吃辛辣油腻食物。
除此之外，也可能是溃疡性结肠炎、直肠炎、胆囊炎等疾病引起的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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