Copyright © 2000- 39.net
性功能提高。建议您应用男宝胶囊和金锁固精丸试试.效果是不错的.
指导意见:
多吃壮阳食物:壮阳食物主要有狗肉,羊肉,麻雀,核桃,牛鞭,羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲,也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿,牛肉,鸡肝,蛋,花生米,猪肉,鸡肉等,含精氨酸食物如山药,银杏,冻豆腐,缮鱼,海参,墨鱼,章鱼等,都有助于提高性功能.
生活护理:
性功能提高。1.按摩阴囊强化男性精力
经常用手直接按摩阴囊,可以使睾丸的血液循环改善.由于可经常不断地供给睾丸以新鲜血液,当然会增强睾丸功能,提高男性精力.按摩可一日一次,每次2 -3分钟即可.用手指从阴囊上部轻轻揉搓睾丸.但时间不易过长,因为刺激过强,反而会使睾丸功能低下.按摩最好是一日一次,养成每日一次的习惯远比偶尔为之更具成效.
2.闭目冥想美女相伴
工作之余或闲暇时刻,闭目冥想,想什么?想象和一个美女或者你朝思暮想很想“上”的女人做爱,你甚至可以想象到具体的细节,这种白日梦虽然是虚构的,但这的确可以使你身体的雄性激素的分泌得以加强,使你身体的性相关器官都得到小小的锻炼,大大提高对性的敏感性.
通常情况下,没有吃什么对性功能提高这种说法,患者可以适当食用富含蛋白质、维生素、微量元素的食物,也可以遵医嘱服用药物来提高性功能。
1、食物
患者可以适当进食富含
坚持跑步对男性性功能有一定的提高作用,但不能直接治疗性功能障碍。
跑步是一种有氧运动,可以促进血液循环,增加氧气和营养物质的供应,在一定程度上增强人体的免疫力,还可以促进新陈