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70岁老人高血压，晚上几点睡觉比较好

薛宇龙 心血管内科 主治医师
山西白求恩医院 三级甲等
咨询
你好，根据你的描述，高血压需要用药控制好，并且要注意日常饮食睡眠规律就可以的，一般最适合的休息时间晚上10~11点，早上在7点左右起床，休息时间也是适宜的。生活要有规律，限制钠盐及高脂肪，高胆固醇的摄入，戒除烟酒，多吃些果蔬，定期检测血压
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2023-03-08 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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