怀孕40周了感觉腰酸一般是即将分娩。
在妊娠晚期，由于子宫增大，身体负担变重，腹部相对隆起，重心可能会移动到脊椎，这可能会导致腰酸腰胀的感觉，这通常是正常现象。在这种情况下，建议不要过度劳累，也不要长时间站立或坐着。如果长时间站立或坐着，很容易加重腰酸腰胀的症状，也容易导致腰椎间盘突出。通常，可以平躺适量。当症状明显时，还可以进行按摩，按摩可以促进血液循环，缓解腰酸腰胀的症状。临产的征兆是规律的、逐渐增加的宫缩，通常一次持续30秒或更长时间，间隔5-6分钟，伴有子宫底下降、腹痛、大便次数增加、分泌物增多、胎动减少等。因此，如果妊娠晚期出现腰酸和腰胀并伴有上述症状，则有可能分娩。建议及时去医院。
建议孕晚期女性增加蛋白质、钙和铁的摄入，并适当限制饱和脂肪和碳水化合物的摄入，以免胎儿过大而影响分娩。
在妊娠晚期，由于子宫增大，身体负担变重，腹部相对隆起，重心可能会移动到脊椎，这可能会导致腰酸腰胀的感觉，这通常是正常现象。在这种情况下，建议不要过度劳累，也不要长时间站立或坐着。如果长时间站立或坐着，很容易加重腰酸腰胀的症状，也容易导致腰椎间盘突出。通常，可以平躺适量。当症状明显时，还可以进行按摩，按摩可以促进血液循环，缓解腰酸腰胀的症状。临产的征兆是规律的、逐渐增加的宫缩，通常一次持续30秒或更长时间，间隔5-6分钟，伴有子宫底下降、腹痛、大便次数增加、分泌物增多、胎动减少等。因此，如果妊娠晚期出现腰酸和腰胀并伴有上述症状，则有可能分娩。建议及时去医院。
建议孕晚期女性增加蛋白质、钙和铁的摄入，并适当限制饱和脂肪和碳水化合物的摄入，以免胎儿过大而影响分娩。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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