39问医生

怀孕14周失眠对胎儿的影响

梁云云 中医妇科 主治医师
南昌市第三医院 三级甲等
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你好,怀孕之后一定要增加营养,注意适当的休息,由于身体的生理性变化,哪会出现失眠的症状,睡前喝杯热牛奶就可以有帮助。而且那平常多吃水果蔬菜,补充维生素,多吃高蛋白饮食,对促进睡眠也会有帮助的。孕期需要按时产检预防出生缺陷发生,
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2018-10-12 浏览100
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