39问医生

怀孕14周失眠对胎儿的影响

梁云云中医妇科主治医师

南昌市第三医院三级甲等

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你好，怀孕之后一定要增加营养，注意适当的休息，由于身体的生理性变化，哪会出现失眠的症状，睡前喝杯热牛奶就可以有帮助。而且那平常多吃水果蔬菜，补充维生素，多吃高蛋白饮食，对促进睡眠也会有帮助的。孕期需要按时产检预防出生缺陷发生，

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2018-10-12 浏览100次

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