39问医生

腘窝囊肿手术后多少日子才能正常运动

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您好，腘窝囊肿指腘窝深部滑囊肿大或膝关节滑膜囊向后膨出的统称，成人常伴有关节内病变，手术切除囊肿的同时要治疗关节内病变，否则易复发。原则上腘窝囊肿均应切除，术前行关节镜检查，大部分可用后内侧切口或后侧切口。术后行直腿抬高及股四头肌练习。术后两周拆线，可正常行走，避免过度运动，因为缝针处还会有疼痛感，再过一周后能下水，但不要浸泡，平时可正常运动。建议经常用毛巾热敷疤痕，促进吸收，减轻疤痕疼痛。