腰椎管狭窄手术后三个多月，如果患者恢复较好，一般可以蹲下起来。如果患者恢复较差，则可能无法蹲下起来。
1、可以蹲下起来
如果患者在进行腰椎管狭窄手术时，选择的是微创手术，并且术后恢复较好，则可能在术后三个月左右，身体恢复好后可以在医生指导下进行蹲下起来的活动。但要注意避免长时间蹲下，以免导致腰部肌肉劳损，引起腰部疼痛等不适症状。
2、可能无法蹲下起来
如果患者在进行腰椎管狭窄手术时，选择的是开放性手术，并且术后恢复较差，则可能会在术后三个多月，身体还未恢复好，就进行蹲下起来的活动，可能会导致腰部肌肉损伤，出现腰部疼痛等不适症状，严重时还可能会导致神经受到压迫，出现下肢麻木、无力等症状。
建议患者在进行腰椎管狭窄手术后，注意休息，避免过度劳累，以免影响病情恢复。如果患者在术后出现不适症状，建议及时就医，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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三级甲等 综合医院 公立
首都医科大学附属北京儿童医院
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三级甲等 专科医院 公立
北京协和医院
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三级甲等 综合医院 公立
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适用于类风湿性关节炎、骨关节炎、强直性脊椎炎等，也可用于软组织病，如扭伤及劳损，以及轻度至中度疼痛等。
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“白脉病”：白脉包括大脑、小脑、延脑脊髓，以及各种神经。出现口眼歪斜、四肢麻木、肌筋萎缩、偏瘫、麻痹、言语不清等症状。“赫依”血不调：是指赫依与血相互不合而形成的疾病，本方指跌打损伤、扭挫伤、筋骨肿痛、骨质增生、颈椎病、肥大性脊椎炎、肩周炎、坐骨神经痛、三叉神经痛、面瘫等引起的疼痛、瘀肿、功能障碍等症状。
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