39问医生

你好。请问晚上睡不踏实。刚做梦。一点声

何赛秀 精神心理科 主任医师
上海海淞医院
咨询
睡眠容易惊醒,说明睡眠质量不好,平时作息时间要规律不做无谓的思虑,可在睡前喝杯温热牛奶或蜂蜜水,对睡眠有帮助的,我参加体育锻炼或户外活动,即可缓解紧张情绪又可锻炼身体.如果症状持续化,建议到正规医院检查就诊,为后期做针对性的调理治疗.
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2013-12-18 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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宋殿辉 医师
威县固献乡卫生院
4个月的婴儿晚上睡觉睡不踏实老是动来动
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老年人晚上睡觉睡不踏实,老翻身,似睡非
以上老人症状建议您可以根据实际情况选择服用复方枣仁胶囊或者心神宁胶囊等治疗（以上药物仅供参考）并定
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冠县人民医院东古城分院,
6个月的宝宝晚上睡觉老是睡不踏实。醒来
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宝宝晚上睡觉容易醒，睡不踏实，爱哭闹
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根据你描述的症状，要注意及时的保养，基本上要注意可能是白天睡眠过多有关系的，所以要注意及时的保养，
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五个月宝宝晚上睡不踏实频繁夜醒是缺钙吗
五个月宝宝夜醒不一定是缺钙。 夜醒可能是由于宝宝的生理需求，如饥饿、尿布需要更换、环境温度不适等。
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