慢性胃炎和反流性食管炎，彻底根治需要吃什么，需要根据病因进行判断，通常与幽门螺杆菌感染、不良饮食习惯以及精神因素等原因有关。
1、幽门螺杆菌感染
如果患者受到幽门螺杆菌感染，会导致胃黏膜出现炎症反应，进而会诱发慢性胃炎，出现反酸、嗳气、上腹痛等症状。患者可以在医生的指导下选择质子泵抑制剂进行治疗，例如奥美拉唑、雷贝拉唑等，还可选择抗生素进行治疗，例如阿莫西林、罗红霉素等，能够起到抗炎杀菌的作用，使病情得到彻底根治。
2、不良饮食习惯
如果患者长期食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒或者是芥末等，会导致胃酸分泌过多，从而会导致慢性胃炎出现。患者需要避免食用辛辣刺激性食物，还需避免食用油腻性食物，例如红烧肉、炸鸡等。
3、精神因素
如果患者长期处于焦虑、抑郁等不良情绪下，会导致胃酸分泌增多，进而会导致慢性胃炎出现。患者需要避免焦虑、抑郁等不良情绪，保持心情愉快，还可适当地进行运动，例如慢走、快走等，能够增强自身免疫力，增强抗病能力。
此外，彻底根治还需与其他疾病共同治疗，如果患者伴有其他疾病，还需及时前往医院进行检查，并根据检查结果采取针对性治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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