37岁患者血压高一般是精神压力大、饮食不当、遗传等原因引起的。
1、精神压力大
如果患者长期处于精神压力大的状态下，可能会导致交感神经处于兴奋的状态，从而引起血压升高的情况。建议患者可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于排解压力，保持情绪稳定。
2、饮食不当
如果患者长期食用含盐量高的食物，如咸菜、酱油等，可能会导致体内钠离子摄入过量，引起水钠潴留的情况，从而引起血压升高的情况。建议患者在日常生活中需要注意保持清淡饮食，可以适当食用小米粥、面条等食物，避免食用咸菜、酱油等含盐量高的食物，可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、香蕉等。
3、遗传
高血压具有一定的遗传倾向，如果患者的父母患有高血压，则子女患有高血压的概率会比较高。建议患者可以在医生指导下使用硝苯地平、厄贝沙坦等药物进行降压治疗。
除此之外，还可能与长期服用避孕药、睡眠呼吸暂停综合征等因素有关。建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗。
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