高血压160通常是指收缩压160mmHg，舒张压160mmHg。60岁收缩压160mmHg，舒张压160mmHg属于2级高血压，如果患者没有出现不适症状，一般不严重。但如果患者出现头痛、心律失常等症状，则可能比较严重。
1、不严重
正常情况下，人体收缩压在90-139mmHg范围内，舒张压在60-89mmHg范围内。患者收缩压160mmHg，舒张压160mmHg，提示血压偏高，如果患者没有出现不适症状，一般不严重。建议患者在日常生活中避免食用含盐量高的食物，如咸菜、腊肉等，以免导致血压持续升高。同时，患者可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于改善血压升高的情况。
2、比较严重
如果患者出现头痛、心律失常等症状，则说明血压持续升高，可能比较严重。建议患者及时就医，可以在医生指导下使用降压药物进行治疗，如盐酸二甲双胍、苯磺酸氨氯地平等。同时，患者还需要注意严格按照医嘱进行用药治疗，不可以自行调整用药剂量或者停药，以免出现血压控制不佳的情况。
建议血压升高的患者在日常生活中需要注意避免吸烟、酗酒等，同时还需定期监测血压，在医生指导下进行治疗。
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