月经不调半年了调了不好，需要针对具体的原因采取处理措施，可能是不良的生活习惯、多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等原因引起，建议就医，根据其引起的原因针对性治疗。
1、不良的生活习惯
不良的生活习惯，如长期熬夜、过度节食减肥、精神压力过大等，可能会引起内分泌失调，导致月经紊乱。一般不需要特殊治疗，要注意调整生活方式，避免过度熬夜，保持充足的睡眠，避免过度节食减肥，放松心情，适当运动，可以缓解症状。
2、多囊卵巢综合征
多囊卵巢综合征是一种常见的疾病，主要以月经紊乱、多毛、肥胖等为主要临床表现。可在医生指导下使用地屈孕酮、黄体酮等药物进行治疗。日常要注意控制饮食，避免高糖、高脂饮食，适当进行运动锻炼，有助于疾病恢复。
3、高泌乳素血症
高泌乳素血症是指各种原因导致的血清催乳素异常升高，可能会出现月经紊乱、溢乳、头痛等症状。患者可在医生指导下使用甲磺酸溴隐亭、卡麦角林等药物进行治疗。日常要注意放松心情，保持良好的作息习惯，避免过度劳累，有助于疾病恢复。
此外，此类症状也可能是甲状腺功能减退症、子宫内膜异位症、子宫肌瘤等疾病导致的。建议患者及时就医，明确诊断，在医生指导下规范治疗。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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