长时间看电视头疼多考虑是视疲劳引起的，也可能是颈椎病、紧张性头痛等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、视疲劳
若患者长时间看电视，可能会导致眼睛过度疲劳，这时可能会出现眼睛干涩、疼痛等症状。患者要避免长时间用眼，可通过做眼保健操、按摩等方式缓解眼睛疲劳。
2、颈椎病
若患者长时间看电视，可能会导致颈椎长时间保持一个姿势，这时可能会导致颈椎间盘发生退变，进而可能会导致颈椎病，患者可能会出现颈肩痛、颈部发僵等症状。患者要避免长时间用眼，可适当的眺望远方，缓解眼睛疲劳。患者也可通过热敷、按摩等方式，促进局部血液循环，缓解疼痛。
3、紧张性头痛
若患者长时间看电视，可能会导致大脑处于兴奋的状态，进而可能会引起紧张性头痛，患者可能会出现头部有压迫感、头痛等症状。患者可通过针灸、按摩等方式，放松紧张的肌肉，缓解不适症状。患者也可遵医嘱口服对乙酰氨基酚片、萘普生片等药物，缓解头痛症状。
除此之外，还可能是偏头痛、脑血管痉挛、青光眼等引起的，建议查明病因后再进行治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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