蛋白粉的话，对身体都是有一定的好处的。但是最好的营养物质，就是自己吃食物从食物中摄取蛋白。鱼肉牛奶蛋类都含有丰富的蛋白质。可以用温水充着喝蛋白粉你。碳水化合物脂肪蛋白质是人体的三大必需元素，所以是张的补充一些蛋白对身体各组织器官，组织，细胞是非常有好处的。
39问医生
安利蛋白粉好不好
叶凤娟
营养科
二级公共营养师
北京汉慈中医院
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66
2018-02-05
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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