血常规正常但是全身乏力腿疼,多考虑是过度劳累引起的,也不排除是缺钙、贫血等原因导致的,需要根据具体情况进行详细地分析。
1、过度劳累
如果日常生活中经常从事重体力劳动,可能会导致身体过于疲劳,从而出现乏力、肌肉酸痛等症状。通常属于正常的现象,一般在休息后症状会逐渐缓解。在日常生活中要多注意休息,也要注意劳逸结合,避免剧烈运动。
2、缺钙
如果平时摄入的营养元素不足,可能会导致体内缺钙,从而导致身体出现乏力、腿部疼痛等症状。在日常生活中可以多吃一些含钙量高的食物,例如豆腐、牛奶等,也可以在医生的指导下口服碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗。
3、贫血
可能是长期营养不良、骨髓衰竭等原因导致的,会导致身体内的红细胞减少,从而出现全身乏力、面色苍白等症状。在日常生活中要多吃一些含铁的食物,多吃新鲜的水果蔬菜,例如樱桃、菠菜等,也可以在医生的指导下口服富马酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁糖浆等药物进行治疗。
除此之外,也有可能是肌肉损伤、骨质疏松、腰椎间盘突出症等原因导致的,也会出现上述症状。如果患者症状较为严重,建议及时去医院就医,以免延误病情。