39问医生

一岁半的宝宝能吃方便面吗

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一岁半的宝宝不建议吃方便面。方便面的面饼大多是油炸的，盐油含量高，营养不均衡。方便面富含脂肪、碳水化合物和各种调味成分，多吃可能会导致肥胖和消化不良，一些食品添加剂不利于婴儿的健康发育，会损害婴儿的消化系统。建议宝宝平时补充维生素食物，保持营养均衡，有利于发育。同时，也要养成良好的饮食规律，保证辅食和奶的合理配比，在饮食方面可以加上一些胡萝卜粥、虾皮粥、猪骨菠菜汤以及水果等。建议宝宝的饮食要清淡，避免吃这些油炸的垃圾食品，多吃新鲜的水果和蔬菜。