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您好,手淫会导致龟头敏感度高和体质较弱,如有手淫习惯,需及早戒除或控制次数,您年纪不大,过早使用壮阳药造成了依赖,需及早停药,并避免口服其他壮阳药。注意加强锻炼和营养补充,尤其是维生素的摄取,逐渐强壮会阴肌群,平日要穿宽松透气衣物,以后会逐渐变好的,不必太担心。有需要的话,可外用艾菲迪克喷剂辅助延时,帮助建立信心,并逐渐学会把握节奏和控制射精冲动。
2014-01-01 17:13 举报你好,你现在的情况主要与肾虚体弱有关,这可能是过度手淫与缺乏锻炼造成的。从现在开始,养成每天定时锻炼身体的习惯,同时可以服用复方玄驹胶囊或者肾灵颗颗粒,这是中成药,没有明显副作用。可以效的提高性能力,不过还是要以提高体质为主。
2014-01-01 17:12 举报