肚子一般是指腹部，大姨妈一般是指月经，来月经腹部又胀又痛，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行处理。
1、一般治疗
月经期间腹部疼痛，可能是腹部受凉造成的，可以多喝热水、红糖水等进行改善，也可以多卧床休息进行缓解。
2、物理治疗
如果经常穿露脐装，可能会使腹部受到凉气侵袭，从而出现血液不通畅的情况，也会伴有腹部疼痛的症状。可以通过腹部热敷的方式进行处理，也可以通过腹部按摩的方式进行改善。
3、药物治疗
如果存在子宫内膜炎等疾病，可能会使子宫内膜部位受到细菌的感染，也会出现腹部隐痛、月经量增多、有血块等情况。可以遵医嘱配合使用盐酸左氧氟沙星胶囊、阿莫西林胶囊等药物治疗，也可以配合使用益母草颗粒、新生化颗粒等药物辅助改善。
除此之外，还可以通过中医治疗、手术治疗等方式进行处理，以免加重病情。在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量多吃温热的食物，但是避免吃生冷寒凉类的食物，也不可以吃辛辣刺激性的食物。
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