你好：你的情况可能是精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发。压抑程度越深，脱发速度越快。对女性来说，生活忙碌而又保持适当的运动量，头发会光彩乌黑，充满生命力，你可以在饮食上多吃一些维生素类水果蔬菜以及豆制品，另外晚上睡觉前可以用温水泡脚30分钟增加睡眠质量。
39问医生
近一年来头发掉得厉害有没有什么解决的办法
尹梓贻
整形美容科_整形美容手术科
主治医师
北京碧莲盛医疗美容门诊部
咨询
66
2014-01-17
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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