每晚十点睡到一点多就醒，再无法入睡多考虑是环境因素引起的，也可能是肾阴虚、心肾不交等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、环境因素
若是长期处于噪音较大的环境，可能会影响睡眠质量，从而出现失眠的现象。建议患者保持良好的睡眠习惯，避免长期处于噪音较大的环境。
2、肾阴虚
如果经常熬夜或长期吃辛辣油腻食物，可能会导致肾阴不足，出现头晕耳鸣、腰膝酸软等症状。随着病情发展，可能会导致心火上炎，出现入睡困难、心烦易怒等情况。患者可遵医嘱口服六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行改善，同时要避免过度劳累，避免经常熬夜。
3、心肾不交
若是长期过度劳累可能会导致心肾不交，会出现心烦不寐、腰膝酸软、潮热盗汗等情况。患者可遵医嘱口服天王补心丹、朱砂安神丸等药物进行改善，同时要放松心情，避免精神压力过大。
除此之外，也可能是心脾两虚、肝火旺盛、气血不足等原因导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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