女孩来月经一年了总是不正常，可能是内分泌失调引起的，也可能是卵巢早衰、多囊卵巢综合征等原因导致的，建议患者根据不同的原因采取相应的治疗措施。
1、内分泌失调
如果患者长期熬夜、精神压力过大等原因，可能会导致内分泌失调，从而出现月经紊乱的情况。建议患者可以适当调整作息习惯，保持充足的睡眠，避免熬夜。同时，患者也可以适当进行慢跑、爬山等体育锻炼，有助于排解压力，保持心情舒畅。
2、卵巢早衰
如果患者长期接触有毒的化学物质，可能会导致卵巢功能出现衰退的情况。患者可能会出现月经紊乱、潮热等不适症状。建议患者可以在医生指导下使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过按摩、推拿等方式进行辅助治疗。
3、多囊卵巢综合征
多囊卵巢综合征是一种常见的代谢性疾病，可能与遗传、环境等因素有关。患者可能会出现月经紊乱、痤疮、多毛等症状。建议患者可以在医生指导下使用地屈孕酮片、醋酸甲羟孕酮片等药物进行治疗。饮食上避免食用高脂肪、高糖等食物，如巧克力、奶茶等。
除此之外，此类症状还可能与子宫内膜异位症、子宫肌瘤等因素有关，建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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