12岁女孩夜里睡不着、白天睡不醒可能与生理因素、环境因素、精神疾病等原因有关。
1、生理因素
如果女孩睡前喝了浓茶或者咖啡等饮品,导致神经兴奋,可能会出现此情况。建议睡前不要喝上述饮品,可以喝一杯温牛奶,能够促进睡眠。
2、环境因素
如果睡眠环境过于吵闹、温度偏低,可能会导致出现此情况。建议睡前保持室内安静,调整温度,保持舒适的睡眠环境,能够改善此情况。
3、精神疾病
如果女孩患有焦虑症、抑郁症等精神疾病,可能会导致出现此情况。建议及时去医院就诊,可以在医生的指导下使用氯氮平片、盐酸度洛西汀肠溶胶囊等药物进行治疗。
除了以上原因,还可能是甲状腺功能亢进症、上呼吸道感染、哮喘等疾病引起的,建议及时就医,对症治疗。