便秘一周需重视。多喝水，增加膳食纤维摄入，如蔬菜水果，促进肠道蠕动。适量运动也有助缓解。可以试试轻度泻药或者益生菌调节肠道环境。若尝试以上方法无效或伴有剧烈腹痛、血便等情况，应立即就医，以免延误可能存在的严重疾病诊治。保持良好的排便习惯是关键。
39问医生
便秘了一周怎么办
周中银
消化内科
主任医师
武汉大学人民医院
三级甲等
咨询
66
2025-02-25
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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