39问医生

最近睡眠不好跟长时间没有性生活有关系么

何宗全外科主任医师

铜陵市人民医院三级甲等

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睡眠不好的话和长期没有性生活，多少有点儿关系吧，有的时候男人的生理需求得不到满足的话，她就会焦虑，烦躁，就会影响睡眠。您可以吃点儿褪黑素这个药物是改善睡眠，失眠的问题。平时呀，要多放松心情，如果有生理需要的话，我们就好好谈个恋爱，结婚。

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2018-12-10 浏览100次

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