睡觉的时候自己能听见自己打呼噜可能是由于睡眠姿势不当、鼻炎、腺样体肥大等原因引起的。
1、睡眠姿势不当
如果在睡觉时枕头过高或者过低，可能会导致气道受到压迫，出现呼吸不畅、打呼噜的现象。建议在平时要调整好睡姿，选择合适的枕头。
2、鼻炎
如果患有鼻炎，可能会导致鼻腔黏膜肿胀，引起鼻腔狭窄，出现打呼噜的现象。建议遵医嘱使用丙酸氟替卡松鼻喷雾剂、布鼻喷雾剂等药物进行治疗。
3、腺样体肥大
腺样体肥大可能是由于鼻咽炎反复发作、鼻腔、扁桃体等部位发生炎症等原因导致的。在睡觉时可能会出现张嘴呼吸、打呼噜等症状。建议遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗。
除此之外，还可能是鼻中隔偏曲、鼻息肉等原因引起的，建议及时就医治疗。
北京协和医院
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北京大学第三医院
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利培酮口服液
1.用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状（如幻觉、妄想、思维紊乱、敌视、怀疑）和明显的阴性症状（如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语）。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状（如：抑郁、负罪感、焦虑）。对于急性期治疗有效的患者，在维持期治疗中，本品可继续发挥其临床疗效。 2.可用于治疗双相情感障碍的躁狂发作，其表现为情绪高涨、夸大或易激惹、自我评价过高、睡眠要求减少、语速加快、思维奔逸、注意力分散或判断力低下（包括紊乱或过激行为）。
丙酸氟替卡松鼻喷雾剂
丙酸氟替卡松鼻喷雾剂：本品用于预防和治疗季节性过敏性鼻炎(包括枯草热)和常年性过敏性鼻炎。沙美特罗替卡松粉吸入剂：舒利迭以联合用药形式，用于可逆性阻塞性气道疾病的常规治疗，包括成人和儿童哮喘。
甲磺酸溴隐亭片
用于内分泌系统疾病，非催乳素依赖性不育症，高泌乳素瘤，肢端肥大症，抑制生理性泌乳，良性乳腺疾病，神经系统疾病等。
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